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升降枱值唔值得買?坐站交替對健康嘅真實影響

近呢幾年升降枱喺office入面越嚟越流行。你可能見過有同事企喺度打字,又或者一陣坐一陣企。但係升降枱到底係真有用,定係只係一個潮流?「坐」本身有咩問題?人體本來就唔係設計嚟長時間坐住唔郁。返工坐八個鐘、食飯坐一個鐘···